Home

Mut. Zuversicht. Klarheit.

Portfolio

Hochsensibilität, Angst- und Stressbewältigung sind Schwerpunkte meiner Arbeit, die mir sehr am Herzen liegen. Zu den Themen coache und berate ich einfühlsam Erwachsene, Kinder und Jugendliche sowie deren Angehörige. Ich arbeite eng mit Kinderärzten, Hebammen, Lerntherapeuten und Psychotherapeuten zusammen.

Coaching

Ängste und Blockaden bei

  • Prüfungen
  • Flügen, Fahrstühlen, Spinnen, Dunkelheit, ...
  • Krankheiten, Unfällen, Schock und Trauma
  • (Zahn-) Arztbesuchen

Hochsensible Menschen - jung und alt

Frauen

  • Selbstbild
  • Schwangerschaft, Geburt und Mutter sein
  • Beruf und Karriere
  • Partnerschaft

Kinder und Jugendliche

  • Lernschwierigkeiten, Schulstress
  • Soziale und emotionale Kompetenzen
  • Umgang mit Online-Medien
  • Positive Zukunftsentwürfe für Teenager

Life-Balance

  • Stressabbau, Resilienzaufbau
  • Ressourcen-Coaching
  • Entwöhnung
  • Ideales Gewicht ohne Diät

Leistung und Performance

  • Lampenfieber u.a. bei Präsentationen
  • Sportler, Wettkampf

Beratung

Umgang mit der Hochsensibilität von

  • Erwachsenen
  • Kindern und Jugendlichen
  • Babys und Kleinkindern

Menschen in herausfordernden Lebensphasen

  • Pubertät
  • Schwangerschaft
  • Wechseljahre
  • Familiäre Veränderungen
  • Erkrankung, Rehabilitation
  • Nach dramatischen Erlebnissen
  • Neuorientierung
  • Integration
  • Trauer

Umgang mit Angst und Panik

  • Selbsthilfe
  • Unterstützung für Angehörige

Mediation

Mediationsverfahren als Konfliktlösung zwischen zwei Streitparteien

  • Im beruflichen Kontext
  • Paare
  • Familiäre Angelegenheiten
  • Nachbarschaftsstreit
  • Interkulturelle Mediation

Gruppenmediation

Workshops

  • Konfliktmanagement für Unternehmen und Organisationen
  • Gewaltprävention für Kinder und Jugendliche
  • Schulmediation
  • Interkulturelles Training
  • Wertschätzende Kommunikation
  • Umgang mit Mobbing

Regelmäßige Treffen und Workshops finden aufgrund der aktuellen Lage nicht statt, werden aber alsbald angeboten.

wingwave®

beflügelndes Kurzzeit-Coaching

wingwave-Winken

wingwave®, das beflügelnde Kurzzeit-Coaching für Kinder (ab 4 Jahre), Jugendliche und Erwachsene. Mit dieser effizienten Methode können schon in wenigen Sitzungen Blockaden gelöst, Ängste abgebaut und das Wohlbefinden gestärkt werden. Klarheit gewinnen, Leichtigkeit erlangen, Erfolge bewegen.

wingwave-Logo

wingwave®-Coaching ist ein Kurzzeit-Coaching-Konzept mit einer sehr effektiven Kombination aus bereits bewährten psychologischen Coaching-Elementen.

Es ist ein verblüffend effizientes Verfahren zum Stressabbau, zur Steigerung der persönlichen Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität.

wingwave®-Coaching wurde von Diplompsychologen entwickelt, ist gehirngerecht und wissenschaftlich fundiert. Die Methode wingwave® ist TÜV-geprüft und nach ISO 29993 zertifiziert und erlangte außerdem die Zertifizierung als Continuing Coach Education laut International Coaching Federation ICF.

wingwave® wird z.B. eingesetzt bei:

  • Rede- und Auftrittsängsten
  • Lernblockaden und Prüfungsängsten
  • Konflikt- und Stressbewältigung
  • Flugangst
  • Zahnarztangst
  • Stress bei Essgewohnheiten
  • Steigerung von Kreativität und der Fähigkeit zur Zielerreichung

wingwave® ist bereits an der Universität Hamburg und der Medizinischen Hochschule Hannover beforscht worden. Hierbei hat sich gezeigt, dass schon zwei Stunden wingwave® -Coaching Redeangst und Lampenfieber in Präsentationssicherheit und Auftrittsfreude verwandeln können.

wingwave® ist ein Kurzzeit-Coaching-Konzept, das durch:

  • bilaterale Hemisphärenstimulation (Zusammenarbeit beider Gehirnhälften)
  • Neuro-Linguistisches Programmieren und dem
  • Myostatik-Muskeltest (Überprüfung der Wirksamkeit der Intervention) erstaunlich schnell emotionale Entlastung dauerhaft bewirken kann.

Erreicht wird dieser Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von „wachen“ REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen.

Von wingwave® profitieren Menschen aller Berufsfelder, die in bestimmten Situationen lähmende Blockaden oder Stress-Muster erleben. wingwave® wirkt schnell, punktgenau und anhaltend.

 

Über mich

Portrait

Dr. Yaxing Beinsen

verheiratet, 3 Kinder
zert. Coach / Mentalcoach
zert. wingwave® - Coach
zert. NLC® - Coach
zert. Mediatorin
Interkulturelle Trainerin
Dr. rer. nat. Dipl. Chemikerin

Dozentin an Hochschulen
Dozentin für Frauenförderungsprogramme, VHS
Dozentin in der Mediationsausbildung
Berufserfahrung in interkultureller Kommunikation und im technischen Bereich
Weiterbildung in PM und QM

Als Coach arbeite ich ressourcenorientiert mit meinen Klienten, sowohl mit Erwachsenen als auch mit Kindern und Jugendlichen, die Unterstützungen bei einem bestimmten Thema suchen. Es kann beispielsweise eine wichtige Entscheidung sein, oder ein Konflikt mit anderen oder mit sich selbst. Es können auch Hindernisse oder Stressfaktoren im Leben sein, die einen blockieren und so viele Möglichkeiten versperren. Ich sortiere gemeinsam mit meinen Klienten ihre Gedankengänge, um mehr Klarheit für sie zu schaffen und unterstütze sie darin ihre verborgenen Ressourcen für mehr Handlungsfähigkeit zu aktivieren.

Als Mediatorin übersetze ich allparteiisch und empathisch Vorwürfe, achte dabei auf Rahmenbedingungen und gebe Struktur im Mediationsverfahren, damit alle beteiligten Parteien freiwillig und kreativ nach Lösungen suchen können, anstatt über Richtig und Falsch zu diskutieren.

Ich erweitere meine Kompetenz und bereichere meine Arbeit durch Supervision, Austausch und Vernetzung mit Fachkollegen sowie regelmäßige Weiterbildung.

 

Die Praxis

Meine Praxis befindet sich in einer Gemeinschaftspraxis gegenüber der St. Paulus-Kirche in der Wilhelm-Weber-Straße 16. Mit drei sympathischen Physiotherapeutinnen / Osteopathinnen teile ich die einladende Altbauwohnung auf der Hochparterre eines historischen Gebäudes. Sie ist gut an den öffentlichen Nahverkehr angebunden, und es gibt öffentliche Parkplätze in der Nähe.

 
Eingang & Verweilen
Gesprächsbereich
 
×

 

Kontakt

Vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches Vorgespräch, damit wir klären können, was für Sie wichtig ist und wie ich Sie unterstützen kann. Ich freue mich über Ihre Anfrage.

Aufgrund der aktuellen Situation finden die Sitzungen nach Absprache online oder in meinen Praxisräumen statt.



Mut. Zuversicht. Klarheit.